Acupuntura para la ansiedad y el estrés

Todos en algún momento hemos sentido ansiedad o estrés. La preocupación o el nerviosismo son emociones que forman parte de nuestra vida cotidiana, y más teniendo en cuenta los tiempos que corren. La acupuntura resulta un tratamiento altamente efectivo para la ansiedad.

Tratamiento de la ansiedad con acupuntura

La acupuntura es un tratamiento altamente eficaz para la ansiedad y el estrés

La ansiedad considerada normal (de leve a moderada) nos ayuda a tener una respuesta ágil y rápida en un momento determinado, motivándonos a actuar ante una situación. Por ejemplo, ante un peligro la ansiedad nos mantiene alerta, nos ayuda a tener una mejor concentración cuando estudiamos para un examen, o simplemente nos hace sentir “mariposas en el estómago” durante la primera cita…

Pero cuando esta emoción permanece sostenida en el tiempo habiendo desaparecido la circunstancia que la ha provocado, nos somete a una gran exigencia a nivel físico y, más aún, a nivel psicológico, pudiendo llegar a convertirse en una patología mental.

Los trastornos de ansiedad tienen una sintomatología muy variada:

  • Preocupación excesiva.
  • Nerviosismo.
  • Mareo.
  • Sensación de falta de aire.
  • Temblores.
  • Palpitación (latidos rápidos e intermitentes).
  • Presión en la garganta o en el pecho.
  • Problemas digestivos.
  • Boca seca.
  • Sudoración excesiva (manos frías, húmedas y pegajosas).
  • Irritabilidad.
  • Insomnio.
  • Miedo (pánico, fobias…).
  • Baja autoestima.

Muchos de estos síntomas son comunes a los de la depresión.

Tratamiento de acupuntura para ansiedad y estrés

En la Medicina Tradicional China, la ansiedad no se considera una enfermedad mental, sino un desorden energético y un mal funcionamiento de algunos órganos. La acupuntura es una práctica milenaria que restablece el equilibrio perdido entre nuestro cuerpo y mente, siendo muy beneficiosa para nuestra salud. La acupuntura es una alternativa muy eficaz para el tratamiento de la ansiedad, el estrés crónico y la depresión.

Como hemos referido anteriormente, la acupuntura considera la ansiedad como un desequilibrio en algunos órganos (generalmente riñón-corazón o bazo-corazón*) y la interrupción del flujo de la energía vital (llamada “Qi”).

En nuestro centro de acupuntura en Madrid, hemos comprobado que la acupuntura resulta un tratamiento para la ansiedad altamente efectivo, ya que restablece el equilibrio energético y orgánico, devolviéndonos la calma y tranquilidad perdidas.

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* Un desequilibrio en el bazo se refleja en el paciente como un excesivo trabajo mental (“dar demasiadas vueltas a la cabeza”); si lo que sentimos es ira, rabia, amargura o frustración, solemos encontrarnos con un desequilibrio en el hígado; si lo que sentimos es tristeza, el desequilibrio se encuentra en el pulmón… estos son algunos ejemplos que nos encontramos diariamente en nuestro centro.

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